Fındık Kreması Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024

Fındık Kreması Tarifi ve Malzemeleri

Fındık kreması; fındık yetiştiriciliği, ülkemizde en fazla Karadeniz sahil kesimindedir. Fındık nemli ortamlarda yetişir. Fındığın faydaları saymakla bitmez, dolayısıyla fındık kreması da oldukça faydalı bir gıdadır.

Fındık kreması faydaları nelerdir?
  • Omega 3 içerir
  • Kan basıncını düzenler
  • İçerisinde barındırdığı E vitamini sayesinde kalp- damar sistemine yararlıdır. Kalp krizine karşı koruyucudur
  • Romatizma hastalıklarına iyi gelir
  • Kan şekerini düzenler
  • Sindirim organlarının rahat çalışmasını sağlar bağırsak hareketlerini düzenler, kabızlığa iyi gelir.
  • Kanserden korur
  • Potasyum oranı yüksek olduğundan sinir sistemini korur.
  • Özellikle küçük çocukların kemik gelişimlerine yardım ederken, yaşlı kişilerde de kemik erimelerine karşı koruyucu etkilere sahiptir.
  • Fındık kreması E, C, K vitaminleri, bakır, folik asit yönünden çok zengindir.
  • Her gün 2 yemek kaşığı yenen fındık kreması kanda oluşan kötü kolesterolün oluşmasını engel olur.
Fındık Kreması Malzemeleri
  • 500 gr fındık
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı, fındık yağı ya da tereyağı
  • 1 su bardağı pudra şekeri veya pekmez
Fındık kreması nasıl yapılır?

Tarife başlarken önce fındıklarımızı kırarak kabuklarından ayırıyoruz. Ayıklanan fındıklar fırın tepsisine konur. 200 derecede 10 dakika kadar fırında kavrulur. Kavrulma sırasında sık sık karıştırılması yanmasını önleyecektir. Fındıkların yanması durumunda, fındık kremasının tadı acı olacaktır. Fındıklar kavrulup kabukları üzerinden ayrılmaya başlayıncaya kadar kavrulur. Kavrulan fındıklar fırından aldıktan sonra soğuması için 5-10 dakika bekletilir. Eğer fındıkları uzun süre soğumaya bırakırsanız üzerindeki kabukların soyulması zorlaşır. Soğuyan fındıkları elimizle ovuşturarak üzerinden zarlarının çıkması sağlanır. Fındıklar iyice temizlendikten sonra mutfak robotuna atıp önce yavaş hızda fındıklar ezilir. Zeytinyağı konduktan sonra yüksek hızda tekrar karıştırılır. Pudra şekeri de robota yavaş yavaş konur fındıklar iyice krema kıvamına gelinceye kadar çekilmeye devam edilir. Fındık kreması hazırlandıktan sonra cam bir kavanoza doldurulup buzdolabına konur. Fındık kreması buzdolabında 1 ay süre ile durabilir. Fındık kremasını bitter çikolata katarak damak zevkinize göre değişik tatlar elde edebilirsiniz.

Kahvaltılarda çocuklarında çok severek yiyecekleri fındık kreması evde sağlığa zararlı hiçbir katkı madde kullanılmadan hazırlandığı için rahatlıkla tüketilecek bir gıdadır. Ancak unutulmaması gereken nokta asla aşırıya kaçmamaktır. Fazla miktarda tüketildiği zaman kilo aldırabileceği unutulmamalıdır.

Fındık Kreması Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

1 Fındık Kaç Kalori?dir?

1 Fındık Kaç Kalori?dir?

Çiğ Fındık Kalori Değeri

Çiğ Fındık Kalori Değeri

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Fındık Nedir Fındık Faydaları Nelerdir?

Fındık Nedir Fındık Faydaları Nelerdir?

Fındık Nasıl Kavrulur?

Fındık Nasıl Kavrulur?

Fındık Hastalıkları Nelerdir?

Fındık Hastalıkları Nelerdir?

Fındık Yağının Kullanım Alanları

Fındık Yağının Kullanım Alanları

Pikola Fındık Pikola Fındığın Faydaları Nelerdir?

Pikola Fındık Pikola Fındığın Faydaları Nelerdir?

Fındık Böceği ile Mücadele

Fındık Böceği ile Mücadele

Cadı Fındığı Kullanım Alanları

Cadı Fındığı Kullanım Alanları

100 Gr Fındık Kaç Kalori?dir?

100 Gr Fındık Kaç Kalori?dir?

Fındığın Zararları Nelerdir?

Fındığın Zararları Nelerdir?

Fındık Mantarı Faydaları Nelerdir?

Fındık Mantarı Faydaları Nelerdir?

Kakaolu Fındık Kreması Tarifi ve Malzemeleri

Kakaolu Fındık Kreması Tarifi ve Malzemeleri

Fındık Ağacı Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?

Fındık Ağacı Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?

Çikolatalı Fındık Kreması Tarifi ve Malzemeleri

Çikolatalı Fındık Kreması Tarifi ve Malzemeleri

Çiğ Fındık Faydaları Nelerdir?

Çiğ Fındık Faydaları Nelerdir?

Brezilya Fındığı Faydaları Nelerdir?

Brezilya Fındığı Faydaları Nelerdir?

Fındık Kabuğu Rengi

Fındık Kabuğu Rengi

Fındık Türleri Nelerdir?

Fındık Türleri Nelerdir?

Fındık Lahmacun Kalori

Fındık Lahmacun Kalori

Fındık kavurma yöntemleri nelerdir?

Fındık kavurma yöntemleri nelerdir?

Fındık Yararları Nelerdir?

Fındık Yararları Nelerdir?

Fındık Kaç Kalori?dir?

Fındık Kaç Kalori?dir?

Fındık Bakımı Nasıl Yapılır?

Fındık Bakımı Nasıl Yapılır?

Fındık Faydaları Nelerdir?

Fındık Faydaları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6